晚餐吃不對老人易引發7大疾病
健康的身體與良好的甚或習慣息息相關，尤其是老人生活習慣一定要養好，不好的飲食習慣胡嚴重危害人的身體健康。老人如果晚餐吃不對，很容易引發疾病。那么會引發哪些疾病呢？跟著小編來看一看吧！
肥胖癥
晚餐過飽，血中糖、氨基酸、脂肪酸濃度就會增高，再加之晚上活動量小，熱量消耗少，多余的熱量在胰島素的作用下合成脂肪，逐漸使人發胖。
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