老人患胃病吃什么水果比較好
老年人患有胃病,多是年輕的時候不小心留下的病根,許多人由于生活條件不好或者飲食無規律,很容易引起胃病。飲食不好多數會造成胃病,胃病是日常生活中常見的病癥。雖然說吃水果有利于身體健康,但是對于老年人來說,有胃病時,有哪些水果是不能吃的?
山楂
當 我們餐前無食欲時,很多人覺得山楂開胃,酸甜可口,因此一不小心就會吃很多。然而我們所不了解的是,山楂中果膠和單寧酸含量高,接觸胃酸后容易凝結成不溶 于水的沉淀,與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石,結石可引起胃潰瘍、胃出血,甚至胃壁壞死和穿孔。可以把山楂煮熟了,然后再吃會減少單寧酸的影響。
獼猴桃
獼猴桃會增加胃酸、加重胃的負擔,因為它所含的大量維生素C和果膠成分,產生腹痛、泛酸、燒心等癥狀,天氣寒冷時癥狀還會加重。
鮮棗
鮮棗外表好看且很好吃,鮮棗好吃但棗皮扎胃這是因為大棗的膳食纖維含量很高,一次大量攝入會刺激腸胃,造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在于大棗的棗皮中,而大棗的棗皮薄而堅硬,邊緣很鋒利,如果胃黏膜剛好有炎癥或者潰瘍,會加重疼痛和不適。
日常生活中有一個良好的飲食習慣對于我們的身體健康很重要,老人有胃病,應少吃上面三種水果,才能更好地讓老人有健康的體質。
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