生活中可以治療疾病的水果
治療疾病的水果有哪些?我們每天吃的水果多啦對(duì)身體好,美容養(yǎng)顏也可以排毒的!營(yíng)養(yǎng)飲食也是我們不能少的,老人都要注意的!看看治療疾病的水果吧!
治療疾病的水果
1.香蕉——降低膽固醇
膽固醇過(guò)高會(huì)引起冠心病,香蕉的果柄具有降低膽固醇的作用。血清膽固醇過(guò)高者,可用香蕉果柄50克,洗凈切片,用開水沖飲,連飲10~20天,即可降低膽固醇。
2.番木瓜——緩解視力
長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕或電視屏幕,過(guò)度用眼,則視網(wǎng)膜感光所依靠的關(guān)鍵物質(zhì)維生素A大量消耗,眼睛感到干燥、疼痛、怕光,甚至視力下降。此時(shí)就需要食用可提供大量維生素A的番木瓜。
3.獼猴桃——牙齦出血
牙齦健康與維生素C息息相關(guān)。缺乏維生素C的人牙齦變得脆弱,常常出血、腫脹,甚至引起牙齒松動(dòng)。獼猴桃的維生素C含量是水果中最豐富的,因此是最有益于牙齦健康的水果。
4.葡萄柚——心血管疾病
膽固醇過(guò)高嚴(yán)重影響心血管健康,尤其有心臟病史者,更要注意控制體內(nèi)膽固醇指標(biāo)。葡萄柚是醫(yī)學(xué)界公認(rèn)最具食療功效的水果,其瓣膜所含天然果膠能降低體內(nèi)膽固醇,預(yù)防多種心血管疾病。
治療疾病的水果有葡萄柚,獼猴桃,番木瓜和香蕉都是可以的!都要注意這些水果的攝入,來(lái)調(diào)理身體不同的疾病!營(yíng)養(yǎng)飲食也要注意吸收的!老人要多吃治療疾病的水果!
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