李先生患高血壓已經10多年，一直用藥物控制得很穩定，可是最近的一次泡腳經歷，卻讓他的血壓再次出現飆升。

　　有一段時間，網絡上開始流傳一種泡腳藥方：即艾葉+紅花，一些患者開始效仿，可是因此來就醫的卻不少，多是高血壓病患，用該藥方泡腳后，突感頭暈，一測血壓，波動較大，而李先生就是一個典型病例。

　　艾葉+紅花泡腳＝治高血壓？

　　專家提醒：網上的方別亂用

　　對某些中老年慢性病患者來說，在熱水泡腳的同時，如果加點中藥，能起到事半功倍的強身保健作用。可是從中醫角度看，艾葉和紅花均有溫經、散寒、活血、通絡的作用，一旦泡時間久了，高血壓患者易發生缺血，多數會出現頭暈不適感。

　　適合高血壓患者的泡腳方

　　如果高血壓患者堅持要泡腳，宜將菊花、枸杞子、桑葉枝、丹參等與冰片少許煎藥泡腳；對于氣虛的中老年人，可選用黨參、黃芪、白術等補氣藥；需要活血補腎的中老年人，可選擇當歸、赤芍、紅花、川斷等。

　　泡腳時每樣取用15~20克，用砂鍋煎煮，然后將煎好的藥液去渣倒進桶里，再加入熱水，每天浸泡約30分鐘。需要注意的是，中藥泡腳不要用金屬盆和塑料盆，否則藥液有效成分會損失。皮膚有新的破損、傷口時要暫停使用中藥泡腳。中藥泡腳只能起輔助治療作用，千萬不要把它當做治病方法，以免耽誤病情。