了解老年帕金森 為老人健康晚年做好預防
帕金森病是一種常見的神經功能障礙疾病,主要影響中老年人,據了解,帕金森病發病5年后致殘率高達30%-35%。對帕金森病目前尚無根治方法,迄今帕金森病的病因仍不清楚。目前的研究認為與年齡老化、環境毒素、遺傳及遺傳易感因素、長期應激狀態等綜合因素有關。
雖然帕金森病的早期診斷非常困難,但一經發現早期癥狀就盡早治療不僅效果更好,而且還能大大降低治療費用。
對于帕金森病的預防,目前研究表明該病的易感個體可能與環境毒素有關。要加強對中老年人尤其是高危人群的檢查,要注意避免接觸一些環境中的危險因素,如殺蟲劑、除草劑、農藥、重金屬錳,有陽性家族史的人更要注意避免長期緊張,盡量避免接觸上述危險因素,預防一氧化碳、二硫化碳、錳、氰化物的接觸和中毒。同時對在有毒環境作業的人群,對肌張力、協調動作和穩定性有懷疑的人群要定期進行隨訪追蹤,以期早期發現本病。
對于帕金森病,目前雖然沒有特效的治療辦法,但養成健康的生活作息習慣,保持開朗的心情十分重要。程焱建議患者應以樂觀向上的心態積極配合治療,加強身體鍛煉,盡量提高生活品質。
帕金森病患者的體育鍛煉是必需的,但是沒有特別固定的模式,太極拳對帕金森病患者是最適合的運動,也可以在家人的陪同下每天堅持散步半小時以上。
患有帕金森病的老年人可以嘗試一些簡單的練習方法,如放松和呼吸鍛煉、面部動作鍛煉、頭頸部的鍛煉、軀干和肢體的鍛煉等均可適量進行。這樣有助于治療和改善病情的。
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