現實中我們不可能人人是醫生，而身體又是革命的本錢，對于老年朋友來說，擁有健康的身體也就意味著長壽，而在生活中學習一些疾病的預防和治療方法是非常有必要的，在以后的日子里，我們會慢慢教大家一些判斷疾病的方法。今天為大家介紹下面的十二種。

彎腰無法觸摸腳趾：看心血管科

專家表示，除小腿和背部肌肉缺乏鍛煉外，彎腰無法摸到腳趾也可能是心臟病的癥狀。研究人員發現，身體越靈活，心血管越健康。彎腰摸不到腳趾的人動脈硬化危險更大。

無法扭頭看肩膀：看骨科

有管專家表示，如果發現自己無法扭頭看自己的肩膀時，很有可能與頸椎病有關。經常的練習瑜伽、理療等方法對于病情具有很好的改善作用。

突然夠不到架子頂層：看骨科

有關專家指出，當人們步入中年的時候，尤其是40歲往后，人的身體大約每10年減少1.27厘米。如果一年內身高減低超過2.54里面。感覺拿高出東西很費勁，那么就需要到醫院檢查是否患有骨質疏松癥。

躺下時上氣不接下氣：看心臟科

運動損傷外科醫生說，心臟出了問題的一種表現是，患者躺著感覺呼吸困難，但坐著或半臥著時，反而呼吸更順暢。心肺功能不全的人也往往必須端坐著才舒服。