白內障是困擾很多老年朋友們的一種常見的會導致眼盲的一種疾病。一定會影響到老年人的生活，在生活中，解決這個問題的最好方法是手術治療，那么，在白內障手術后，我們在飲食和生活護理中都要注意些什么呢?

白內障患者吃什么食物?

(1)多吃些富含天然維生素 C 的新鮮蔬菜和水果，如 芹菜、白菜、青菜、番茄、草莓、柑桔、鮮棗等。

(2)要多吃糧食、綠色蔬菜和生菜、胡蘿卜與西紅柿， 特別是多吃柑桔類水果、葡萄、檸檬、香蕉、杏子。還要 經常吃些含鈣食物。

避免食用以下食物

1.油炸食品以及人造脂肪、人造黃油、動物脂肪，因為這些食物會加速氧化反應，使人容易患白內障。

2.全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖豐富的乳制品，如牛奶中含有的乳糖，通過乳酸酶的作用，分解成半乳糖，一些人對牛奶中的半乳糖的代謝能力下降。另外半乳糖會干擾奶制品中維生素B2的利用，使其沉積在老年人眼睛的晶狀體上，蛋白質易發生變性，導致晶狀體透明度降低，容易誘發或加重白內障。

手術前注意事項

1. 若有高血壓、糖尿病或咳嗽應該請內科醫師診斷、治療，待病情穩定后再進行白內障手術。

2. 若有服用高血壓、糖尿病或咳嗽等內科藥物，請在手術前后和當天都繼續服用。

3. 手術前一天做好個人衛生(洗頭、洗澡)。

4. 手術當天請將臉部清洗干凈，不可使用任何化妝品。

5. 手術前可以少量進食。

6. 手術當天一定要有家屬陪同。