談到，老年人患有滑膜增厚飲食上要注意哪些?相信對老年人來說，滑膜增厚這種疾病并不陌生，但是在飲食上要注意什么卻沒有幾個人知道。隨著年齡的增長，老年人身體的各項機能都在慢慢衰退，免疫力也在漸漸的下降，抵御疾病的能力也大大的降低了，　因此在日常生活中更要多加注意，尤其是在飲食方面。下面就讓我們看看老年人患有滑膜增厚飲食上要注意哪些吧。

要少食牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶IgE抗體等，易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。

少食肥肉、高動物脂肪和高膽固醇食物，因其產生的酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎癥介質等，可抑制T淋巴細胞功能，易引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質脫鈣疏松與關節破壞。

少食甜食，因其糖類易致過敏，可加重關節滑膜炎的發展，易引起關節腫脹和疼痛加重。

少飲酒和咖啡、茶等飲料，注意避免被動吸煙，因其都可加劇關節炎惡化。

可適量多食動物血、蛋、魚、蝦、豆類制品、土豆、牛肉、雞肉及牛“腱子”肉等富含組氨酸、精氨酸、核酸和膠原的食物等。

通過上文的介紹，相信大家對老年人患有滑膜增厚飲食上要注意哪些已經有了一個大體的了解。近幾年中雖說人們的生活條件越來越好，但是老年人疾病的發病率卻也越來越高。此時作為子女的我們更要盡好做子女的義務，在外奔波時，應該抽出時間多陪陪年邁的父母，關注他們的日常生活習慣，從而減少疾病給老人帶來的危害。