談到，老年人患有急性鼻咽炎要如何保健?相信對老年人來說，急性鼻咽炎并不是什么陌生的疾病，但是很少有人知道患有急性鼻咽炎要如何保健。如今，人們的生活條件越來越好，醫療衛生條件也慢慢提高了，但是還是有許多的老年人患有急性鼻咽炎。下面就讓我們看看老年人患有急性鼻咽炎要如何保健吧。

護理

1、忌煙：香煙中的有害物質可以直接刺激呼吸道，煙霧會給周圍人群的健康帶來危害，所以，應徹底杜絕煙草。

2、忌寒涼食物：寒冷食物會刺激腸胃，所以為了更好的恢復，應少吃或不吃。

3、忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等。

飲食

1.積極鍛煉身體，增強抗病能力，注意保暖，避免受涼。

2.過敏因素導致的，請注意查找過敏原，避免再次接觸。并注意適當的抗過敏治療。

3.飲食療法，忌食辛辣及油炸食物，特別是發病期。平時要吃的清淡，忌吃易引起過敏的食物，如酒、海鮮等，多吃新鮮蔬菜或水果。

通過上文的介紹，相信大家對老年人患有急性鼻咽炎要如何保健已經有了一個大體的了解。尤其是老年人，對他們來說，身體素質越來越差，疾病的發病率就會隨之提高。隨著老年人年齡的不斷增長，老人們身體的各項身體機能都在漸漸衰退，免疫力也都慢慢下降，這個時候，各種疾病也會乘虛而入，從而危害老人們的健康。此時作為子女的我們更要盡好做子女的義務，在外奔波時，應該抽出時間多陪陪年邁的父母，關注他們的日常生活習慣，避免急性咽喉炎的病發，從而減少疾病給老人帶來的危害。