體重和白內障有什么關系？

　　白內障是一種常見的眼病，主要表現為眼睛水晶體混濁，影響視力。據相關數據統計，全球約有四分之一的人口在60歲以上有不同程度的白內障。而目前已證實，體重與白內障之間存在一定的關系。

　　首先，肥胖會影響眼睛的代謝過程，增加水晶體氧化損傷的風險，從而促進白內障的發生。肥胖人群內部多為高血糖、高膽固醇等代謝異常人群，這些因素會對水晶體和眼周組織造成氧化損傷，導致水晶體結構和功能的改變，進而形成白內障。

　　其次，肥胖會引發全身炎癥反應，炎癥因子高度濃縮時，將通過血液循環，對全身其它組織和器官產生影響，水晶體也不例外。白內障形成的過程與氧化損害有關，全身炎癥反應可加速水晶體的氧化損傷，從而增加白內障形成的風險。

　　此外，肥胖還會影響*的雌激素代謝，進而影響水晶體結構的穩定性和抗氧化能力，促進白內障的發生。

　　綜上所述，體重與白內障的發生之間存在一定的關系。因此，在日常生活中，應盡可能保持標準體重或者適當減輕體重，同時保持良好的飲食習慣和適量的體育運動，以減輕炎癥反應并減少早發白內障的風險。同時，長期從事高風險行業、留學海外或家族中有白內障遺傳傾向者，更應該關注自身健康，及早進行眼部檢查，以便及時發現問題并進行治療。