男性這一首難免會被一些疾病所困擾，尤其是常見的龜頭炎疾病，許多男生都比較熟悉的類型，如果出現了抓緊時間治療，就能夠進行痊愈，使男性患者擺脫龜頭炎疾病的困擾，還可以及早的進行預防，那么，哪些方法可以預防龜頭炎出現呢？

如何預防龜頭炎?

1、避免外傷。為了預防男性龜頭炎，專家建議男性盡量避免龜頭外傷，避免過度的手淫、性生活過于激烈等。此外，還要注意避免拉鏈夾到、外傷打到。

2、注意接觸性影響。男性朋友要進行龜頭炎的預防，專家建議注意避免不潔性生活，以免由于雙發出現接觸性的病菌、病毒感染，誘發龜頭炎。

3、避免藥物性。預防龜頭炎，避免盲目的用藥，以免刺激誘發龜頭炎。

4、避免感染。男性患有了尿道炎、前列腺炎等疾病后，最好及早進行專業的診斷和治療。以防止炎癥因子感染男性龜頭炎。

介紹引發男性龜頭炎的原因有哪些?

1、不注意外生殖器衛生：男性朋友如果平時不注意這一點，容易導致龜頭炎發生，男性朋友如果不注意經常清洗外生殖器，或清洗時沒有將包皮上翻，包皮皮脂腺的分泌物就會積存在包皮下，形成像豆腐渣樣的包皮垢。包皮垢是細菌的良好培養劑，不及時清除就容易誘發包皮炎。

2、非感染因素：還有很多因素會導致龜頭炎發生，男性朋友要有了解，患者多是由于包皮過長，清潔不夠，包皮和龜頭之間的不潔之物，即包皮垢，便會堆積起來，刺激局部的包皮和粘膜發生炎癥。

溫馨提示，男性要特別注意外生殖器官的衛生，平時要正確地進行清洗，如果出現包皮過長的現象，就要及早的進行手術治療，避免含有大量細菌滋生，就會導致龜頭炎發生，從而嚴重影響到患者的身心健康，早日擺脫這惱人的疾病，還需要抓緊時間治療。