冬季如何做好嬌嫩雙手的保護
1.普通保暖手套
保暖性能好的手套。輕軟的毛皮手套、質量可靠的棉絨手套都是不錯的選擇。必要時還可以戴滑雪手套,這類手套即輕盈又美觀,而且保暖性能也很好USB保暖手套
在冷冷的冬夜中,睡前先喝1杯熱騰騰的牛奶,有助于暖和身子,并且幫助入眠。但要注意的是,喝的量不要過多,1杯250ml最適宜,否則半夜頻頻從暖暖被窩起來跑廁所的結果,外邊冷空氣又會讓你的手腳發冷、很難入眠啦!
2.USB保暖手套
這款手套可以讓手指露在外面,看起來和平時幾十元的兩用手套差不多。因其具備了光學 電學 熱能等技術于一體,采用高精密電熱轉換芯片,使之在接通USB后便可自動產生熱量,并自動恒溫至人體最舒適范圍,因其是利用USB 5V電壓供電,故對人體產生不了任何損害;該產品熱傳輸材料還能能產生8~15um的遠紅外線,不僅具有保暖還有一定活血舒筋理療作用!
3.手健美操
把雙手平放在臺面上,輕輕地向下壓,每次舉起一個手指,盡量舉高,伸展手掌和手指,可使雙手輕快敏捷;雙手高舉過頭,握緊拳頭,然后盡量向外伸展每根手指,做5分鐘,可減少手背青筋暴露,解除緊張,使手部柔軟。
4.手部專用精油
促進手部血液循環,加強手部淋巴系統排毒效果,促進手部細胞再生能力。從而改善手部功能。
相關文章
-
老年人不宜多走卵石路在一些城市的居民小區內,用鵝卵石鋪就的健身路往往成為健身愛好者特別是老年人的鐘愛。但運動醫學專家卻指出,老年人長時間走這
-
日本流行福壽操可助老人睡眠如果你能在睡前做好6個動作,對改善老年人的睡眠會很有幫助。第一節活動脖頸:頭向前傾,直到感覺肌肉有些抽緊,持續10秒鐘。前
-
玉米粒餅的做法_玉米粒餅_怎么做_制作方法_做法大全文章導讀 玉米粒餅是很常見的,對這樣食物吃的時候,完全是可以放心進行,吃這類食物對身體沒有任何影響,不過在
-
清燉羊排的家常做法_羊排_怎么做_制作方法_做法大全文章導讀    羊排其實就是羊身上肋骨的部位。羊肉在冬天是非常流行的,很多人都喜歡
-
糖衣花生米的做法 _花生米_怎么做_家常做法_做法大全文章導讀 糖衣花生米是一種非常普遍的零食,在超市里面我們經常可以看到精品包裝的和散裝零售的。其實糖衣花生米
