男性出現性交障礙，對其生活會造成較大的影響，這應當是夫妻雙方共同面對的問題。專家告訴大家關于性障礙夫妻的注意事項，希望能夠讓正在遭受該疾病困擾的夫妻找到一些啟發，也對其他性生活正常的夫妻一些警示。

一、擺正心態

專家介紹，夫妻雙發在過夫妻生活的時候，在心理上要坦然，萬不能過分焦慮和憂慮。另外如果夫妻間已經出現了性障礙問題，那么一方也不要一味的指責另一方，或者是將責任推脫到另一方的身上，夫妻雙方應當相互諒解，及早到醫院進行檢查和治療。

二、避免不良環境因素

對一些可能會影響到生育的工作應當注意防護，例如盡量避免接觸到放射線以及一些對身體有害的物質所產生的影響。專家告訴我們，某些化學品或者重金屬，也可能會讓人們出現性障礙疾病，例外長期高溫作業也對身體有害。不孕、不育患者還應當盡量避免抽煙飲酒。

三、增加營養，加強鍛煉

在性障礙夫妻的注意事項中，患者朋友還應當注意多食一些肝、腦等動物內臟，這些都很有利于性激素的合成。另外，維生素類也是*必需的營養物質，所以應當經常服用一些含維生素A、B、C、E的食物，它們都有利于增加受孕的機會。

其實關于性障礙夫妻的注意事項，最首要的一點就是要盡量避免心理原因造成性交障礙等情況。另外，大家還應當在生活、工作中避免一些復雜、有害因素的影響，以免帶來疾病的發生。