前列腺炎這種疾病的發生，的確給很多男性朋友們無論是心理上還是身體上都是帶來了一定的傷害，有很多的男性朋友們除了科學的治療以外，也需要在飲食上更得了解一些關于前列腺炎吃什么食物好的問題，因為只有這樣才可以有正確的飲食，那么前列腺炎吃什么食物好?

1、蘋果

專家建議，患有前列腺炎的男性朋友在日常的生活中應該多吃蘋果，經過最新的研究發現，在日常生活中經常吃蘋果可有效的預防前列腺炎的發生，除此之外對前列腺增生、肥大等都具有很好的治療效果。大部分患有慢性前列腺炎患的男性其前列腺液內，鋅含量比正常者明顯降低，并且在以后的治療中鋅的含量都很難提高。只有在前列腺炎癥完全治愈的時候鋅的含量才能逐漸的恢復。

在以往的治療過程中，很多醫生都會讓患者服用含鋅的藥物，但近期發現在發現這種使用方法不宜長期使用，并且對鋅藥物的劑量也不容易把握。因此專家建議患者，在日常的生活中最好是通過吃蘋果來達到補鋅的作用，這種方法不僅僅沒有任何的副作用，同時還更加有利于*吸收和利用，比吃藥的效果更好。

2、含鋅食物

患有前列腺炎的男性朋友在日常的生活中應該多吃一些肉類食物，各種肉類食物不僅僅有利尿的作用，同時還具有很好的增強抵抗力以及提高鋅含量的功效。比如像豬肉、雞肉、白鴨肉、鯉魚、青魚、銀魚、黃魚、鱸魚等，這些肉類食物中鋅的含量都非常的豐富。除此之外還可以多吃雞肉、貝類等食物，這些食物中含有大量的硒元素。

3、利尿食物

在面對吃什么能治前列腺炎的問題上，患者在平時還應該多吃一些具有利尿作用的食物，主要常見的食物有粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、綠豆等，這些食物在夏天食用最高，不可僅僅可以利尿，同時還具有很好的防暑的功效。

相信閱讀完這篇文章的內容之后，應該都知道了前列腺炎吃什么食物好了吧?因此在文章內容里其實也為大家做了非常詳細的介紹，所以建議患有前列腺炎的男性朋友們除了科學的治療以外，一定要有正確的飲食，因為只有正確的配合醫生的治療和正確的飲食，才會使男性朋友們的身體早一天遠離疾病的困擾。