陰莖畸形的出現給眾多男性患者帶來眾多的困擾，給生活中帶來了諸多的不便這類的疾病會導致男性自卑，同時心理健康也會受到很大影響，所以在出現陰莖畸形狀況的時候，我們需要及時做好治療，在配合治療的同時還要在生活中掌握一些健身療法，積極預防。

經典陰莖按摩方法10步驟

步驟一：左手握陰莖根部，右手拇指輕柔陰囊前部。

步驟二：右手握陰莖根部，左手成螺旋狀由下向上運動。

步驟三：兩手平伸，交錯輕搓陰莖根部。

步驟四：使陰莖緊貼腹部，右手食指輕壓龜頭冠根部拇指。

步驟五：右手三指固定陰莖，右手食指輕壓龜頭冠根部右手拇指輕壓龜頭冠前邊緣，并輕輕搓動。

步驟六：左手握陰莖根部向上輕提，右手食指輕輕肛門內進入，動作要輕慢，要充分潤滑。

步驟七：兩手食指輕壓龜頭冠邊緣下部，并輕輕搓動。

步驟八：左手握陰莖根部向上輕提，右手四指輕柔陰囊根部。

步驟九：左手握陰莖根部向上輕提，用右手掌根部輕柔大腿根部。兩側各20次。

步驟十：左手握陰莖根部向上輕提，右手四指曲狀，用右手四指中節輕壓陰囊根部和肛門中間部。

陰莖按摩方法：按摩時要注意力道

關于陰莖畸形的健身療法及相關癥狀的資料就為大家介紹到這里，大家閱讀后應該會有所了解了，大家了解相應的癥狀時要積極的做好相關的預防，做到早發現早診斷早治療，在治療的同時，注意保持好的生活習慣，快快樂樂的生活，祝安康。