現在社會男性壓力比較大，需要長時間的做著工作，這樣容易導致一些疾病出現，比如是無精癥，在出現這種疾病之后會喪失生育的能力，對患者的危害極大，所以，患者要合理的進行治療，大家要了解一些造成無精癥的常見因素。

造成無精癥的幾大職業。

1.教師。教師是無精癥發病率最高的職業，這主要是因為教師要常年與漂浮的粉筆灰打交道，更是為管理學生而頭疼。整日的奔波勞碌，無暇照顧自己的身體，因此，成為容易被無精癥侵襲的第一大職業。

2.金融分析師，承受的心里壓力非常大，對于股市的波動，經濟市場的變化需要高度關注。長時間的心里緊繃，造成了腦力和體力的過度消耗，心理上也不堪重負。這對于精子的傷害極大，因為也是無精癥的一大發病人群。

3.IT精英。現在IT業是非常熱門的行業，大量的青年男士也投身于這個每天要長時間與電腦打交道的大軍中來了。每天除了吃飯、上廁所、睡覺，所有的時間都在電腦前坐著，加班更是常事，這些不健康的生活方式都讓男士和憋尿、輻射污染、高壓力等聯系在一起，易發生無精癥。

生活中無精癥患者的護理方式有哪些

一、避免不良生活習慣

無精癥的日常護理要避免不健康的飲食習慣，減少應酬，避免酗酒，控制飲食，充分認識到戒煙的重要性和必要性。

二、家庭關心

家庭和睦無精癥的日常護理中重要的一點，有利于消除工作和生活中的緊張情緒。對于丈夫出現的性欲和性能力減退，妻子應坦然對待，寬容處理，關愛體貼，消除顧慮，主動配合治療。

三、自我心理調節

遇到煩惱憂傷，應冷靜思考，不應長期背上精神負擔，及時放松與調整緊張心態，緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情，如欣賞音樂、參加集體活動和閱讀有益的書籍，或找家人親友傾訴，心情反而會舒暢，性壓抑也會逐漸消失。

四、積極參加體育鍛煉

持續的、適當的體育鍛煉和戶外活動將對無精癥的日常護理有益，堅持日常運動，可調節緊張的腦力勞動或神經體液失常，如每天慢跑或散步30分鐘。爭取有規律的生活，保證充足的睡眠，積極減肥。

溫馨提示，我們應該注意上述的這些原因，尤其是教師，IT精英工作人員長時間的加班，也有很多的人平時不注意生活衛生，這樣容易導致身體出現疾病，長時間的接觸電離輻射，都會造成無精癥的出現，因此平時要注意鍛煉身體，沒有長時間的站著。