人們常常說飲食保健，飲食保健在現在的社會確實是一個熱門話題，他不僅對我們的健康有幫助，他對抑制一些病癥有很顯著的療效。其實前列腺增生也是可以依靠飲食保健的方法來進行抑制的，生活中已經有了很多飲食保健改善前列腺增生的例子。今天小編要為大家講解的就是前列腺增生的一些飲食保健的方法，希望這些方法能對治療和改善病情有幫助。

1、桂漿粥：肉桂5克，車前草30克，粳米50克。先煎肉桂、車前草，去渣取汁，后入粳米煮粥，熟后加入紅糖，空腹食用，本方可溫陽利水。

2、參芪冬瓜湯：黨參15克，黃芪20克，冬瓜50克，味精、香油、鹽適量。將黨參、黃芪放入砂鍋內，加水煎15分鐘，去渣濾清，乘熱加入冬瓜片，繼續煮至冬瓜能食，加調料即成。

3、枸杞肉丁：豬后腿肉250克，枸杞子15克，番茄醬50克。將肉切成小丁，加酒、鹽、濕淀粉拌和漬15分鐘，滾上干淀粉，放熱油中炸酥撈起;枸杞子磨漿調入番茄醬、白糖、白醋成甜酸鹵汁后，倒入余油中，翻炒至稠濃時投入肉丁拌和食用。。

4、銀耳湯：銀耳12克，雞清湯1500毫升。把銀耳泡脹，將雞清湯倒入無油膩的鍋內，加鹽、料酒、胡椒適量燒開;然后放入泡脹的銀耳，上籠以大火蒸;待銀耳發軟入味后，再取出加味精調味。

5、狗肉補陽湯：狗肉500克，調味品適量。將狗肉切塊，小火燉熟后入調味品，吃肉喝湯。有溫補腎陽的功效。適用于前列腺增生屬腎陽虛型者。

上面的五種飲食保健的方法，是在生活中比較長見的前列腺增生患者的飲食保健方法，希望患有前列腺增生的患者能夠進行嘗試。希望小編的努力對您的健康會有幫助。