前列腺結石是指原發(fā)性或內(nèi)源性的，在前列腺腺泡和腺管內(nèi)形成的真性結石。前列腺結石可引起尿頻、尿急、尿不盡等癥狀，嚴重者甚至可誘發(fā)精囊炎、膀胱炎、性功能障礙等疾病，因此，一旦患上了前列腺結石，應盡早到專業(yè)�？漆t(yī)院接受治療，并在日常生活中注意自我保健。下面是廣州圣亞泌尿外科醫(yī)院前列腺疾病研治小組專家為前列腺結石患者提出的前列腺食療的七個建議：

一、多喝水，一天最好能排出約1.14公升的尿液。

二、減少蛋白質(zhì)的攝取量，包括肉類、干酪、魚和雞�？刂柒}的攝取量，避免攝入過多的鈣質(zhì)，但并非禁止。

三、保持活力，以免鈣質(zhì)沉積在血液中。

四、吃富含維生素A的食物，可維持尿道內(nèi)膜健康，也有助于避免結石復發(fā)，這類食物包括：胡蘿卜、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高劑量的維生素A有毒，服用前最好請教醫(yī)生。

五、胃藥常含有高量的鈣，若罹患鈣結石，則服用胃藥時應選擇含鈣量較少的品牌。

六、服用鎂及維生素B6，可減少90%的復發(fā)率。限制維生素C的用量，特別是草酸鈣的結石患者。

七、勿服用過多維生素D。勿吃過多富含草酸鹽的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。減少鹽分的攝取，少吃各種高鹽分的食物。