前列腺是男性泌尿系統重要的組成部分，但是，由于日常生活中的一些錯誤行為導致了前列腺的疾病，在眾多的疾病當中，前列腺結石只是其中之一，但是帶給患者的傷害卻不小，該如何預防該病的發生呢?

前列腺是男性體內比較“嬌嫩”的器官，其特性是“喜熱怕冷”，因此，預防各種前列腺疾病應做好保暖措施。尤其是對于老年人來說，前列腺結石是其常見病，更應在日常生活中特別注意細節保護。現特作如下幾點提醒預防前列腺結石等疾病：

預防前列腺結石1、要改變一些不良的習慣，比如“忍小便”、“少喝水”、“嗜煙酒”、“久坐不起”，這些習慣對前列腺都有負面作用，所以要反其道而行之。暮春時節，鳥語花香，可適當加大室外活動和鍛煉的時間，這樣，可以改善血液循環，提高免疫力，有利于預防前列腺炎、前列腺結石等疾病的發生。

預防前列腺結石2、暮春氣溫的趨勢是上升的，人類性活動的欲望也是上揚的態勢，對于中老年人或前列腺病患者，要注意控制性愛次數和時間。在飲食方面，要多吃富含鋅元素的食品，比如瘦肉、豆類植物、花生仁、芝麻等等;此外，還應多吃些粗糧、堅果、植物油、新鮮蔬菜和水果，以補充各種抗氧化劑，增強前列腺的抗感染作用。

預防前列腺結石3、要特別注意當地的氣候規律和天氣變化。就我國多數地區而言，五月中下旬，即使氣溫突破30攝氏度，也有可能遭遇平均氣溫15攝氏度以下的“五月寒”天氣(出現概率約為三分之一)。所以要經常收聽、收看天氣預報節目，關注冷空氣活動消息，千萬不要以為夏天已經來臨了而完全不注意防寒不要給前列腺結石等疾病以可趁之機。

由于前列腺結石會給患者帶來極大的痛苦，要及時的進行治療。另外，為了避免前列腺結石的發生，一定要做好預防的工作，不給結石任何的機會。