前列腺是男人很重要的一個腺體，很多男性都備受前列腺痛的困擾。治療不積極或不及時的話還可能造成前列腺增生甚至前列腺癌，平時的治療除了藥物、手術方法外，一些行之有效按摩療法也可以達到緩解病痛、治病強身的效果，但是要講究方式方法和注意事項。

前列腺按摩療法是比較直接的一種辦法，它也可以緩解前列腺充血狀態，對治療前列腺痛是一個比較有效的手段。同時前列腺痛按摩也是治療慢性前列腺炎的比較有效的療法。提醒需要注意的是，前列腺痛按摩療法操作者首先是要求有經驗，手法輕柔，如果動作太粗暴，會造成前列腺的損害;其次前列腺痛按摩操作者一般只有最親近的人才能做，最好是妻子幫你按摩，這對身體又沒有損害。

如果你決定嘗試前列腺按摩法，操作方法如下。首先，讓你的伴侶修剪指甲，戴一副橡膠手套，在上面涂抹一些水溶性潤滑油。然后，把手指伸進你的肛門并朝肚臍方向向上觸摸。她應該能感覺到前列腺，是一個胡桃大小的球狀物。當她能觸及前列腺時，她的手指應在它的周圍輕輕按摩，同時避開神經集中區域的敏感地帶。

再為您介紹一個更為簡單適用的前列腺痛按摩方法——前列腺痛按摩掌骨。我們知道，*的手部，全息地對應著*的各個器官，當身體某個部位發生異常，手掌的相應部位也會發生變化，這就是手診的原理。我們的第二掌骨側線，就是虎口食指一側的這根掌骨邊，和*對應，靠近手指端對應頭，靠近手腕段對應足。如果把這根骨頭4等分，那么對應小腹和陰部的這一段就約是在上3/4和下1/4交界處。有前列腺痛的患者，用拇指或食指屈曲用指節，對虎口內這一相應區域，頂壓揉按進行刺激，會有酸痛感，能夠定向的有效緩解疼痛癥狀。

前列腺按摩注意事項

1、前列腺若有明顯觸痛，則說明有急性炎癥，在這種情況下不宜按摩。

2、忌用指尖按摩，以免發生損傷。

3、初學者手法常太輕，應適當加重，以將打開的抽屜用食指扒回桌內的力量為宜，但忌用暴力。

4、患者可用在醫院中接受前列腺按摩檢查時的切身感受提示按摩。

前列腺關乎男人的身體狀況，前列腺痛用按摩治療可以說是純綠色療法，對身體沒有副作用，直接按摩可以有效緩解疼痛，但是按摩時一定要掌握好方式方法，以免造成不必要的痛苦。如果按摩得不到緩解，應及時到正規醫院就診。