患上前列腺炎不但會對男性的性生活造成影響，甚至會導致不育。看到這里，您是不是對前列腺炎產(chǎn)生了足夠多的警惕呢?不論如何，您一定也想要了解前列腺炎的護理措施，下面我們就來一起了解一下。

1.注意飲食：男性們平常生活壓力大，身體容易受到疾病干擾，要注意保健，其中也有飲食保健。可多吃些微量元素多，如鋅鐵等，可增加抗體，對預防炎癥起良好作用。

2.性生活規(guī)律：性生活掌握一定的規(guī)律，適當排除前列腺分泌液，另外減少手淫等壞習慣，以降低前列腺被動充血的事情發(fā)生，保障前列腺功能正常，這點非常重要。

3.加強鍛煉：預防疾病除了要飲食健康，生活有規(guī)律以外，還要結合身體鍛煉，每天定時起床，定時休息，然后在工作與休息之余增加運動，多活動可促進血液循環(huán)，改善組織抵抗能力，抵制炎癥。

4.避免久坐：長期坐著不活動，或是憋尿太久，經(jīng)常這樣也可能會刺激前列腺，造成不必要的嚴重危害。

上面就是專家們介紹的前列腺炎的預防措施，男性朋友們是否開始重視前列腺炎了呢?如果您還想了解更多前列腺炎預防和治療方面的知識，歡迎咨詢在線專家。