在現(xiàn)代生活中，隨著社會經(jīng)濟的不斷發(fā)展進步以及人們生活生活水平的不斷提高，我們每一個人所面對的來自學(xué)習(xí)，工作，生活的壓力越來越大，我們很容易形成不健康，不合理，不規(guī)律的飲食生活習(xí)慣。很多的男性有時候都會懷疑自己是不是患了前列增生了，但是又不好意思去醫(yī)院接受檢查，通過本文我們可以進行一些自測的方法來了解一下。

這7個自我測試的評分標準是：

“你在2小時內(nèi)不得不再次排尿的頻率是多少?”

最近一個月內(nèi)，“在排完尿后，你感到未完全排空膀胱的頻率是多少?”

“你發(fā)覺自己在排尿時多次終止又重新開始的頻率是多少?”

“你發(fā)現(xiàn)自己難以延遲排尿時間的頻率是多少?”

“你感覺到尿流無力的頻率是多少?”

受測者可以根據(jù)“從不”“少于五分之一”“少于一半”“大約一半”“超過一半”“幾乎總是”等狀況，確定從“0”到“5”的得分。

最近一個月內(nèi)，“你不得不通過按壓或扯緊的方式來排尿的頻率是多少?”“從夜間睡覺到次日早上起床這段時間內(nèi)，通常你要起床多少次?”受測者可以根據(jù)“從不”“1次”“2次”“3次”“4次”“5次”等狀況，確定從“0”到“5”的得分。

0分～7分為輕度癥狀，8分～19分為中度癥狀、20分～35分為重度癥狀。一般認為，輕度癥狀只需隨訪，而中度癥狀和重度癥狀則分別需要藥物治療和外科手術(shù)。但是，如果7個問題中的任何一個得分超過3分，那么即使總分不高，也需要考慮合適的治療方案。

希望通過本文可以給朋友們提供參考。在越來越快的社會節(jié)奏中，還是要保持健康合理的生活方式，多多鍛煉身體，保持清淡，少油的飲食習(xí)慣，忌辛辣油膩，才是健康長壽的養(yǎng)生之道。另一方面，希望患者能夠積極接受治療，以積極的心態(tài)面對疾病，早日恢復(fù)身體健康。