前列腺癌這樣的疾病確實是困擾人的一種嚴重疾病，一旦出現了前列腺癌疾病我們需要科學的做好治療，正確的治療和護理才能夠早一些遠離疾病，而且也希望我們能夠重視去做好對于前列腺癌疾病的預防，小編來講述前列腺癌疾病預防措施的哪些？

前列腺是男性重要的器官，除了維持泌尿功能外，同時是男性生殖系統的重要附屬性器官。前列腺所產生的前列腺液，是*的重要組成部分。對于男性如此關鍵的前列腺，如果發生前列腺癌，對男性的打擊是巨大的。

吃什么可以預防前列腺癌

1、豆制品

豆制品含異黃酮醇，即植物雌激素，和雌激素類固醇相似。動物實驗也證明染料木因，和黃豆甙原可抑制前列腺癌。

2、熱量與脂肪的攝入

關于食物總熱量攝入，和前列腺癌發病率之間的關系，其說不一。人群中脂肪的消耗量，和前列腺癌的發病率，有高度相關性。

3、類胡蘿卜素與維生素A

食物中維生素A有多種形式，常在動物肝、蛋、牛奶中。有報道β-胡蘿卜素對68歲以下男性，有保護作用，也有報道維生素或胡蘿卜素，可以降低前列腺癌發病率。有報道維生素A特別是，視黃醇可以增加，前列腺癌的發病率。

4、維生素E

維生素E可以防止前列腺癌。

5、維生素D與鈣質

在維生素D，與前列腺癌的關系的研究中，注意到維生素D和維生素D，代謝物與血清鈣和磷有關，鈣攝入可能增加前列腺癌的發病，尤其是老年人。

6、體重

身體質量指數，BMI=體重(kg)/，身高(M2)，受到遺傳、總熱量攝入、基礎代謝、運動量等多種因素影響。

7、飲茶

流行病學證明亞洲人，前列腺癌發病率低，可能是亞洲人，比西方人消耗更多的茶，尤其是綠茶。

8、元素硒

硒水平和晚期前列腺癌，呈現強的負相關。但也有認為硒水平，與前列腺癌發病無關。

綜合看小編的講述我們已經了解了前列腺疾病的預防措施，了解這些預防措施，希望在以后男性朋友能夠重視積極的做好預防，避免前列腺癌疾病發生避免太多的健康危害出現，早一些遠離疾病擁有健康是很關鍵的。