男性朋友只是聽說過前列腺增生疾病，當自身出現這種疾病的時候，都感到非常的焦急，不知道該怎樣治療，同時在生活上的注意事項也不了解，正因為這樣的錯誤認識，也經常讓疾病加重，那么前列腺增生患者應該如何進行保健呢！

1、防止受寒秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。因此，前列腺增生患者一定注意防寒，預防感冒和上呼吸道感染等。

2、絕對忌酒飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發尿潴留。

3、不可憋尿憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，前列腺增生患者排尿發生困難，容易誘發急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

4、不可過勞過度勞累會耗傷中氣，前列腺增生中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿潴留。

5、避免久坐經常久坐會加重痔瘡等病，又易使會陰部充血，引起排尿困難。經常參加文體活動及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。

6、適量飲水飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿對尿路的沖洗作用，還容易導致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水，以免睡后膀胱過度充盈，白天應多飲水。

溫馨提示，前列腺增生出現以后，經常會引起血尿，這讓許多男性朋友感到非常的害怕，專家在文章中對于這一情況，作出了詳細的介紹，希望大家能夠了解這種問題，日常生活中保護好前列腺，避免引發前列腺增生這樣的疾病。