陰莖短小這種疾病在生活中是比較常見的，這種疾病的發生讓很多男性朋友們都是比較無奈的，陰莖短小這種疾病也會給男性朋友們帶來一定的心理壓力，因此大家對于這種疾病治療都是想要了解的，那么陰莖短小怎么辦?

一、注重鍛煉，特別是腰部鍛煉

中醫講*之本在腎水，腎在要，且腎生精，可能與陰莖變大有關。所以就扎馬步，做俯臥撐等有助于腰部的鍛煉是非常好的。

二、多做運動

不要做宅男，堅持戶外運動，戶外運動就是說散散步，爬爬山等，要讓生命充滿活力。

三、飲食搭配

合理飲食搭配，一定要吃好早餐，飲食是我們生命健康的物質來源，早餐更是重中之重。合理搭配各種飲食才能讓身體各部位，特別是陰莖正常發育，乃至于變大。

四、調節心理

男人陰莖太短小怎么辦。調節好心理，心中有陽光，其實中國人陰莖只要達到八厘米都是合理的，性生活的幸福更多在于男女雙方的心情，技巧、性格等各個方面的綜合。

五、做陰莖變大活動

在正規醫生的指導下做陰莖變大活動，如果一定要使陰莖有明顯變大，而不是這樣通過養生鍛煉慢慢來的話。我們最好在專職醫生的指導下進行一定的活動和用藥。

綜合以上文章內容的技術，大家是不是都知道了陰莖短小該怎么辦了吧!因此在文章內容里對于陰莖短小的相關常識也為大家做了詳細的介紹，大家要想早日恢復身體健康，在生活中一定要飲食搭配，調節好心理，做陰莖變大的活動。