2、合理攝入維生素

女性在進(jìn)行無痛人流手術(shù)后，身體都比較虛弱，并經(jīng)常有出汗的現(xiàn)象，所以及時補(bǔ)充身體的水分和維生素，防止其流失對身體康復(fù)造成影響。女性在補(bǔ)充水分時，要注意應(yīng)該少量多次，以減少水分蒸發(fā)量。同時，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果以補(bǔ)充維生素，有效地預(yù)防便秘。

3、適當(dāng)限制脂肪

手術(shù)后，女性在進(jìn)行正常飲食的基礎(chǔ)上，要適當(dāng)?shù)南拗浦�肪。女性在人流手術(shù)后的一周時間內(nèi)，每天對脂肪的攝入量要控制在80克左右。禁食刺激性食品，如辣椒、酒、姜等，因?yàn)檫@類食品會刺激體內(nèi)器官，導(dǎo)致出現(xiàn)充血現(xiàn)象，此外，還應(yīng)忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。所以，女性做完人流手術(shù)后一定要及時到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查與治療，因?yàn)橹挥姓��?guī)的醫(yī)院才會更加的安全，手術(shù)后一定要護(hù)理好自己的身體。

一般女性人流后身體都比較虛弱，抵抗能力會降低，身體會受到不同程度的創(chuàng)傷，所以女性朋友平時要注意保護(hù)好自己，積極做好避孕措施，以免意外懷孕而導(dǎo)致人流手術(shù)，給身體健康帶來危害。

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