人流對(duì)女性的傷害是很大的。術(shù)后女性的身體會(huì)比較虛弱，在各方面的免疫力會(huì)下降，所以這時(shí)在生活中要注意自己的衛(wèi)生情況。女性在人流后要注意休息并做好相應(yīng)的護(hù)理工作。以下，小編給女性朋友們聊一聊人流后的注意事項(xiàng)。
1、 適當(dāng)休息：流產(chǎn)后一般應(yīng)在醫(yī)院的觀察室休息1-2小時(shí)，術(shù)后建議休息兩周。最好避免參加體力勞動(dòng)和體育鍛煉及過度疲勞和受寒受潮，但不需絕對(duì)臥床，適當(dāng)下床活動(dòng)有利于宮腔積血排出，子宮恢復(fù)。平時(shí)身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當(dāng)延長補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間。
2、 遵醫(yī)囑按時(shí)隨訪(一般術(shù)后1-2周回計(jì)劃生育門診復(fù)診)，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥及時(shí)治療。
3、 適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)：多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素容易消化的食品，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。
4、 注意個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰部清潔衛(wèi)生，勤換月經(jīng)墊和草紙。由于子宮有新的創(chuàng)傷及陰道流血易發(fā)生逆行感染，人流后半個(gè)月內(nèi)不能進(jìn)行坐浴，只能淋浴。術(shù)后一個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免性生活。
5、 注意出血情況：人流后的一周左右，陰道內(nèi)會(huì)有紅色或淡紅色分泌物，其量由多到少，無明顯氣味。如果出血時(shí)間超過15天，出血量大過月經(jīng)量，特別是分泌物有臭味，并伴有發(fā)燒、腹痛等癥狀，則應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院檢查和治療。
6、 做好避孕工作：應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下落實(shí)可靠的避孕措施。即使有生育要求的患者也建議避孕3-6個(gè)月，待子宮內(nèi)膜完全修復(fù)后再妊娠。
7、保持心情愉快：愉快的情緒，會(huì)加速流產(chǎn)后身體的康復(fù)，有益于健康。
女性做人流后，一定要遵守以上的注意事項(xiàng)。落下病根，我們以后的世界可能會(huì)崩塌。做一個(gè)母親是女性的驕傲。
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女人流產(chǎn)后該注意些什么