青春期的女孩，覺得自己身體較胖，采取了節食減肥的措施，肉蛋一類的東西吃得很少，糧食不吃，只吃蔬菜水果。一段時間之后，頭發枯黃，精神倦怠，臉色晦暗無光，而且，乳房停止發育，月經也不再來潮。容易導致營養不良性發育遲緩。

在中學校園里，女孩子中確實存在減肥一族。她們片面認為消瘦骨感是形體美的標志，對并不肥胖的身體采取減少進食的方法，這為她們的發育造成隱患，甚至造成不可挽回的健康損失。

青春期屬于身體發育的旺盛期，蛋白質和脂肪等營養物質的需求呈不斷增長的趨勢，而女孩為了減肥又必須刻意減少食量，這一增一減，對身體的打擊是雙重的，比成年人所受的損害更為嚴重。盲目節食，容易引起神經性厭食癥，造成更大的麻煩。

醫院婦科醫生介紹，營養缺乏引起的性發育不良的第一個信號是月經紊亂或閉經，這是身體的一種應急性保護反應。動物實驗結果顯示，小動物長期處于饑餓狀態，可出現垂體功能不全的癥狀。其中促性腺素首先受到抑制，繼而性腺功能減退或停滯，生殖器萎縮及生育功能降低。營養不良對人類的性周期也有同樣影響。通過臨床和實驗室觀察，發現長期營養缺乏、慢性消耗性疾病或在肌體對營養物質的需要量相對增加而攝入不足的情況下，都可導致內分泌系統的功能障礙而誘發閉經。女性閉經后，如果長期得不到糾正，會影響子宮、卵巢的正常發育，導致今后生育困難或不能生育。