8、不注意局部衛生的女性。勤洗勤換內褲，保持陰部清潔可以避免很多婦科炎癥。如果不注意個人衛生，特別是經期、分娩后和流產后，抵抗力下降，病原體很容易經生殖道上行感染并擴散到輸卵管、卵巢，甚至整個盆腔，引起附件炎和盆腔炎。

9、有不潔性交時的女性。某些性傳播疾病，如淋病等，感染后淋病雙球菌可以沿粘膜向上蔓延，引起附件炎。

10、闖“紅燈”的女性。有些人誤把月經期當成絕對安全期，殊不知避免了懷孕卻迎來了無盡的煩惱。月經期性交，是給細菌開啟了方便之門。月經期性交不僅是附件炎的誘因，還可以誘發婦科其他炎癥。

附件炎的預防方法

——多喝水：附件炎容易導致身體發熱，所以要注意多喝水以降低體溫。

——注意個人衛生：加強經期、產后、流產后的個人衛生，勤換內褲及衛生巾，避免受風寒，不宜過度勞累。

——經期避免性生活：月經期忌房事，以免感染。月經墊要注意清潔衛生，最好用消毒衛生紙。

——注意飲食，多吃清淡的食物：飲食應清淡食物為主。多食有營養的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

——避免不必要的婦科檢查：盡量避免不必要的婦科檢查，以免擴大感染，引起炎癥擴散。

以上內容主要介紹的就是附件炎的一些常識內容，希望女性朋友平時能引起重視，生活中養成好的生活習慣，如果患上附件炎一定不能忽視，積極去醫院檢查，準確了解病因，這樣才不會給身體健康帶來威脅。