當乳房皮膚呈橙皮樣改變或出現"酒窩狀"時，則表明疾病到了晚期。更敏感的診斷方法是定期做乳房的高頻X線檢查，最好能到腫瘤科或乳腺專科定期隨診，得到更好的防治。

乳房自檢最好在經后第五天，乳腺疾病危害女性身心健康，女性要如何發現乳腺問題呢?下面三招檢查方法可以幫你盡早發現乳腺問題。

1.時間：月經結束后第五天

月經前乳房會有水腫與脹痛，不利于觸摸到腫塊，并且本人有疼痛的感覺。所以檢查時間應選在月經結束后，并建議每月固定這一天進行檢查。

2.敲擊自檢法

乳房或者手掌抹上肥皂或潤膚油沐浴露。用手的中指食指指腹以“敲擊”方式順時針移動檢查，注意有無硬結、腫塊、疼痛點。尤其注意上外側部分。這個部位發病率高一些，這是身體構造造成的，外上部位受擠壓、碰撞的可能性高，所以患病可能性更大。

3.醫院檢查

很多沒有臨床體征的早期乳腺癌并不能通過自檢發現，很多病人因此錯過最佳治療時機。成年女性特別是35歲以上女性，除了每月進行自我檢查外，還應該每年到正規醫院進行一次乳腺超聲檢查或乳房X線檢查。