傳言五：生理期3天就完事，影響當(dāng)媽媽
通常只要在2—7天內(nèi)，都屬正常。只要月經(jīng)周期正常，單純的月經(jīng)量少不影響懷孕。
傳言六：母女經(jīng)期感受相似
月經(jīng)初潮的年齡可能遺傳，但痛經(jīng)遺傳并不是很明顯。
傳言七：經(jīng)血顏色深、有血塊，代表有婦科病
血塊可能是因?yàn)榫米?jīng)血不能及時(shí)流出而凝結(jié)成的，顏色也由此變深。
傳言八：熱療，適宜一切生理期不適
熱療的作用在于增加局部血液循環(huán)，減輕墜脹，但不適合所有女性。
傳言九：痛經(jīng)吃止痛藥就好
真的只能靠吃止痛藥解痛的，應(yīng)該去醫(yī)院排除是否是盆腔器質(zhì)性病變導(dǎo)致的繼發(fā)痛經(jīng)。
傳言十：生理期不宜運(yùn)動(dòng)
可以做散步、柔和的體操等輕緩的運(yùn)動(dòng)。
其實(shí)，關(guān)于月經(jīng)的傳言還有很多，要和它好好相處，還得認(rèn)真做好經(jīng)期保健工作。不吃辛辣食物，作息規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣都有助于輕松度過月經(jīng)期。
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