宮頸肥大是一種嚴重影響女性健康的疾病，對女性朋友的身體傷害很大。那有沒有好的預防宮頸肥大的方法呢?下面就請專家為大家講講常見的預防宮頸肥大的方法。

由于宮頸肥大的發病原因是多方面的，而有些是可以預防的其發生的，例如：做好計劃生育，有效地避孕，預防產后感染，產后子宮收縮不良者應及時給予子宮收縮治療。注意產后適當俯臥或膝胸臥位及產后運動，以防子宮后倒，減少盆腔淤血，積極治療卵巢功能失調，避免雌激素的持續刺激等，都有利于預防宮頸肥大。

具體的預防宮頸肥大的方法有：

1、做好計劃生育，預防產后感染，產后子宮收縮不良患者應該及時的給予子宮收縮藥物，對預防宮頸肥大十分重要。

2、預防宮頸肥大還要注意產后適當運動，如俯臥或者膝胸臥位，防止子宮后倒，減少盆腔瘀血。

3、積極治療卵巢功能失調，避免雌激素的繼續刺激等都是常見的預防宮頸肥大的方法。