宮頸糜爛是一種常見的生殖器官炎癥，它是由于炎癥導致宮頸管內的柱狀上皮增生所造成的一種病癥，宮頸糜爛也是慢性宮頸炎的一種，患病率以已婚女性居多，給女性的身體帶來危害很大，所以在生活中朋友們應該做好相應的護理工作，下面來介紹一下關于女性宮頸糜爛的護理要點，一起來了解一下吧!

1、宮頸糜爛保持外陰清潔。保持外陰清潔是非常必要的，而且應定期去醫院做檢查，做到早發現、早治療，同時避免不潔性交。注意講究性生活的衛生，適當控制性生活和避免經期性交。

2、宮頸糜爛在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術后一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量。

3、宮頸糜爛要攝取足夠的蛋白質，如攝入不足，則機體抵抗力降低。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

4、宮頸糜爛術后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素c、維生素b1、維生素b2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

5、注意各關鍵時期的衛生保健。因為很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意衛生保健，尤其是經期、妊娠期及產后期。

通過以上介紹的內容，相信朋友們對宮頸糜爛的護理要點有所了解了。如果生活中女性患有宮頸糜爛，一定要掌握正確的治療和護理方法，這樣對宮頸糜爛的痊愈有很大的幫助。