其實對于我們的女性朋友們來說，我們應該定期檢查一些項目，才能夠保護我們的生命，更加的健康和長壽的女性定期檢查哪些項目才能夠讓我們的身體有一個完美的狀態和發展呢，就讓我們一起來了解一下，應該如何定期檢查自己身體當中的這些項目。

1、骨密度檢查

目的：檢查你是不是有可能患骨質疏松癥。根據美國國家骨質疏松癥基金會調查，美國老年人中有將近1000萬人患有此病，其中80%是女性。

時間：絕經后6-7年，女性會遺失高達 30%的骨質。如果絕經后體重低于57公斤，或以前曾吸煙，或成年后有過非外傷性骨折，或有家族病史的話，一定要去做骨骼密度檢查。

方式：DXA檢查是最精確的骨骼密度檢查，也非常安全。你和衣躺在病床上不射線掃過你的脊柱、臀部和手腕。如果你的骨密度很低，醫生會建議你做一個尿檢，來測試你骨質流失的速度。約每年去做一次檢查。

2、臨床乳房檢查和乳房X光照

目的：檢查乳房時，這兩種檢查都可以檢查出是否患有乳房癌。經過這種檢查的女性有 97%的人至少在 5年內不會復發。

時間：從你20歲時就要開始檢查，在例行檢查的時候醫生應該會用手來檢查你的乳房。到40歲時，你應該每年做一次乳房X光照。在月經結束后乳房最堅硬的時候是做X光檢查的最佳時間。

方式：乳房X線檢查是用正規的X線檢查。如果你以前做過乳房X線檢查，現在又用新的設備來做，那么一定要讓醫生把你以前的照片和現在的比較一下。

3、結腸鏡檢查

目的：在癥狀出現之前檢查結腸，以預防結腸癌。在結腸癌的早期，90%是可以醫治的。

時間：醫生建議在50歲的時候要做第一次結腸鏡檢查。如果你的家人曾經在50歲前患有結腸癌或結腸息肉，你的危險性就更高，應該至少每5年檢查一次。如果你做檢查的時候沒發現任何問題，而你也沒有家族病史，那么你可以每10年檢查一次。

方式：結腸鏡檢查是一種非常標準的診斷檢查，醫生用一個結腸鏡--一種有著小小攝像頭的工具，來檢查你的腸內是否有息肉或其他生長物。

4、聽力測試

目的：看看你是不是有某種程度的失聰。是的話，趕緊采取措施，防止情況惡化。

時間：如果你聽別人講話有困難，或者耳朵里老是嗡嗡響，或者家族有失聰病史，那么你一定要去醫院做聽力測試。耳硬化癥、遺傳性失調會導致中耳骨非正常生長，女性比男性更為明顯，特別是在孕期的女性以及15-30歲的女性中更為常見。

方式：聽力醫生或是耳鼻喉科醫生讓你聽聲音時，會要求你戴上耳機，以便檢查你區分不同聲調的能力。

有非常多的人們并不知道出現了這些情況的話，我們一定要按照正確的方式來做，才能夠給我們的身體帶來非常好的幫助的，及時的按照上面所說的方式來作改善，讓我們的生活有一個完美的狀態，及時的了解自己的身體狀態，讓我們的生活有一個非常完美的發展。