卵巢衰老本是女性絕經之后，隨著年齡的增長而慢慢衰老。可是，現如今卵巢早衰已是年輕女人的專利，逐漸出現低齡化的趨勢。我們該如何制止這一情況的蔓延，以及如何預防呢?下面就一起了解下，致使卵巢早衰的原因。

壓力是元兇

生活節奏加快導致的心理壓力過大，也會使女性提早出現隱性更年期的癥狀。據一項問卷調查資料顯示，在30多歲的白領女性中，有27%的人存在著不同程度的隱性更年期現象。她們自訴身心疲憊、體重攀升、煩躁 失眠 、 皮膚干燥 、發色枯黃、月經紊亂等，有時還會厭倦工作，莫名其妙地病一場，服用了大量保健品也 無 濟于事，嚴重影響了自己與家人的生活與工作。在婦科門診，這種受到更年期過早侵襲的女性已占到門診量的20%左右。心理學家研究 后 發現，造成這些女性 卵巢 功能早衰、過早出現更年期癥狀的原因是心理壓力過大。

遺傳惹的禍

如果說你的母親 絕經 很早，40歲以前就 絕經 ，那么你也有這種可能性。另外，月經初潮年齡越早， 絕經 發生得越早。

生活習慣

調查結果表明：每周吃兩到三次魚、 蝦 的婦女， 絕經 年齡較晚;常年堅持喝牛奶的婦女，喝牛奶量較多、堅持時間越長， 絕經 越晚;從不鍛煉身體的婦女， 絕經 年齡早;受到被動吸煙侵害越多、時間越長， 絕經越早。減肥過度的女人也容易 卵巢早衰 ，因為相當部分的 雌激素 保存在 脂肪 組織中。過度 減肥 、 營養不良 者， 卵巢早衰 的危險性比較大。

環境污染

因卵巢是很敏感的組織，所以很容易受到“污染”，比如常受到放射線的照射， 卵巢 功能就衰退得比較早。

疾病影響

40歲以前切除雙側或一側卵巢可造成卵巢等組織功能減退導致卵巢早衰 。過去認為切除一側卵巢后 ，對側卵巢可維持正常的內分泌功能。近年的研究發現，一側卵巢切除以后 ， 卵巢分泌的激素下降， 骨質疏松 及更年期癥狀出現的機會增加。反復多次的人工流產 等也容易引起卵巢早衰 。