被工作和生活壓得喘不過氣來的現代人，如果尚未到45歲，卻開始出現煩躁、潮熱、陰道干澀、性欲下降、月經紊亂等癥狀，說明早衰已經找上門來了。女人早衰怎么辦?如何預防?一起來看看。

你是否也面臨早衰威脅?

現代生活的快節奏直接導致女性心理壓力過大，已經使一些女性提早出現隱性更年期的癥狀。據一項調查顯示，在30多歲的白領女性中，有27%的人存在著不同程度的隱性更年期現象。

早衰的原因有很多種，卵巢功能過早衰竭是其中之一。目前卵巢功能早衰不僅有低齡化趨勢，而且發病率越來越高。最常見的原因包括幼年時腮腺炎并發卵巢炎，破壞了卵巢的功能，使卵巢對垂體的促性腺激素沒有應有的反應;體內免疫機制的問題比如風濕性關節炎、甲狀腺疾病以及遺傳性疾病等。另外，心理壓力過大也是導致卵巢功能早衰的重要原因。

不少女性對卵巢功能早衰不在意，甚至認為不來月經倒輕松，根本不到醫院治療。結果很多卵巢功能早衰病人都是因為不孕才被發現。出現卵巢功能早衰若不及時治療，會使患者出現骨質疏松、心血管病變及脂質代謝紊亂等癥狀。卵巢功能還與生活方式、飲食習慣有著密切的關聯。月經初潮年齡越早、首次懷孕年齡越大、鍛煉身體越少和被動吸煙越多的女性絕經越早。但哺乳時間越長，絕經就越晚。每周吃二到三次魚、蝦和常年堅持喝牛奶的婦女，絕經時間較晚。