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慢性盆腔炎如何預防最見效

堅持使用避孕套

據調查,堅持使用避孕套的女性,盆腔炎的發生率顯著低于不使用避孕套的同齡女性,尤其對于性伴侶多,性關系復雜的女性而言是極為有效的方法。因此,避孕套不僅是避孕的好方式,而且也是保護女性免受盆腔炎痛苦折磨的好助手。

婦科檢查悠著做

盡量避免不必要的婦科檢查,以免擴大感染,引起炎癥擴散。做婦科檢查應到正規醫院就診。

清淡食物保健康

平日飲食應以清淡為主。多吃有營養的食物如:雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

盆腔炎病人在飲食上有所禁忌,除了禁煙酒外,宜食的有:清淡易消化食品,如赤小豆、薏苡仁、綠豆、冬瓜、扁豆、馬齒莧等;有活血理氣功效的食品,如山楂、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰花、金橘等;適當補充蛋白質,如瘦豬肉、鴨、鵝及鵪鶉等。