4、及時就醫

由于瘙癢在難以啟齒的部位，很多女性因為害羞不好意思開口，而不敢上醫院檢查治療，又或者覺得這對女性來說很正常不需要看病，這些種種原因拖延看病的時間，對外陰瘙癢的治療是十分不利的。當出現外陰瘙癢時，我們不能煒疾忌醫，要及時到醫院相關的科室進行檢查，找出外陰瘙癢的原因，根據醫生的囑咐配合治療。

5、做好局部衛生

衛生不潔是導致外陰瘙癢的常見原因，這種外陰瘙癢需要女性注意自己的陰部衛生清潔，養成每天清洗外陰、更換內褲的習慣。

特別是經期要及時清潔，同時也要注意清洗用具的清潔，做到“一人、一盆、一巾、一水”，避免因外陰不潔引起瘙癢。這里還要提提醒大家，陰部的清洗也不能太頻繁，外陰具有自凈作用的酸性環境，如果過度清洗會導致酸堿失調，同樣也會導致外陰瘙癢。

6、使用合格的衛生巾

每月大姨媽都要用到衛生巾，防治外陰瘙癢除了要注意清潔衛生，也要注意衛生巾的選擇，買衛生巾時要注意看生產日期，別買三無產品。

女性外陰瘙癢的原因有很多，婦科疾病占據了很大程度，當然有時候也會是衛生巾過敏所致。當身體發生外陰瘙癢時，及早就醫是必然的。當然生活中也要切記用手去抓，以免造成二次感染引起并發癥。同時還應當患上消過毒的純棉內褲，提高免疫力調節飲食，來防止復發。