日常生活中少不留印就會被各種病菌所感染，尤其是霉菌，防不勝防，那么在生活中應該如何避免這些霉菌對女性私處的侵犯呢?下面我們提出了十個關于如何才能警惕霉菌危害女性健康的隱患。希望對您有所幫助。防范于未然。

警報一：使用避孕藥

部分女性使用避孕藥后容易復發霉菌性陰道炎，因為避孕藥中的雌性激素有增進霉菌生成菌絲的作用，引起霉菌進一步侵襲陰道組織。

解除警報：

改用其他避孕方式倘若容易反復發生霉菌性陰道炎，就盡可能不要使用避孕藥，改用其他避孕方法，例如避孕套。

警報二：緊身化纖內褲

緊身化纖內褲的弊病多多，能令陰道局部的溫度和濕度增高，又悶又熱的環境是霉菌大量繁殖的最佳居住環境。

解除警報：

全棉內褲請用棉質等天然面料的內衣褲，既會活得更加自在，又可以呵護身體。

警報三：懷孕

妊娠的時候機體免疫力下降，性激素水平高，陰道組織內糖原增加，酸度增高，有益于霉菌生長，除此以外，妊娠時升高的性激素還有增進霉菌生成菌絲的作用，菌絲是霉菌伸出的“魔爪”，可幫助霉菌侵襲陰道組織，引發陰道炎。

解除警報：

正確安全用藥懷孕期間是極容易發生霉菌性陰道炎的，需要特別注意的是，以局部治療為主，盡可能避免使用口服藥，可以使用克霉唑栓劑，硝酸咪康唑栓集等，7日療法效果更好。

警報四：公共用具

有的女性穿著短裙坐長途大巴也會感染霉菌性陰道炎，聽起來是不是有一些不可思議?但確實有這樣病例。公共場合一些設施，例如公共汽車上的坐墊、賓館里的抽水馬桶和浴盆、衛生較差的床鋪等，都有可能隱藏大量霉菌，接觸以后既可引發霉菌性陰道炎。

解除警報：

出門在外，要多注意一定要培養良好的衛生防病意識。例如，不要隨便使用賓館的浴盆、穿長睡衣褲，在使用抽水馬桶前要墊上衛生紙等，總的來說，一定要多注意衛生。

警報五：過度清潔

清潔不當、清潔成癖也是霉菌感染的隱患。頻繁使用婦科清潔消毒劑，消毒護墊等，破壞了陰道本身的微環境，使平衡失調，降低陰道的自我抗菌能力，使霉菌更容易入侵而引發疾病。

解除警報：在沒特殊情況下，盡可能避免使用消毒洗劑、藥物洗劑等，用清水清洗外陰就行了。除此以外，天天換洗內褲也是非常重要的。

警報六：灰指甲等

霉菌可以在陰道、指甲縫、腸胃道、皮膚表面和足癬等地方大量繁殖，造成霉菌性陰道炎、皮膚真菌病、灰指甲、腸胃炎等疾病，這些部位寄生的霉菌還可以互相傳染，例如足癬、灰指甲、胃場道的霉菌可能是陰道炎反復感染導致。

解除警報：

單獨清洗內褲倘若家人或者自己患有足癬、灰指甲時用一個洗衣盆同時清洗襪子和內褲是很危險的。有可能造成霉菌的交叉感染。所以，內衣褲一定要單獨清洗。

警報七：糖尿病

糖尿患者身體抵抗力低，陰道糖原含量高，PH值偏于酸性，使女性糖尿病病人容易被霉菌傷害，出現霉菌性陰道炎。

解除警報：

控制血糖，蘇打水清洗外陰既然過高的血糖是罪魁禍首，糖尿病病人就不要縱容血糖一路飆升了。因而，要從飲食和鍛煉著手，將血糖控制在正常水平。此外，還可以用蘇打水清洗外陰，提高陰道PH值，抑制霉菌生長。

警報八：濫用抗菌素

抗菌素使用不當或濫用廣譜抗菌素可能會引起嚴重后果，因為抗菌素在殺滅致病菌同時，也抑制部分有益菌群，而沒有被抑制和 外來耐藥菌就會乘機大量繁殖，其中也包括霉菌。

解除警報：

發熱、拒絕濫用抗菌素咳嗽和頭痛等癥狀有可能不是細菌造成，即便是細菌造成，盲目地使用廣譜抗菌素也使殺傷面積太廣了。因而，使用抗菌素要謹慎，合理安全用藥才是關鍵。

警報九：你的他

陰道內的霉菌也可以傳染給男性的生殖道，當霉菌寄生在男性生殖道時，由于男性生殖道比較干燥，也沒有霉菌喜歡的酸性環境，因而不會產生明顯的霉菌感染癥狀，但男性體內的霉菌孢子可以再次傳染給女性，造成的直接傳染，如此反復，可能是女性霉菌性陰道炎反復發生的原因。

解除警報：

同時治療假使你感染上了霉菌性陰道炎，需要治療的不只是你，還有你的他。雙方同時治療才有預期的效果。

警報十：洗衣機

日本大阪環境科學研究所的專家對153臺洗衣機進行了調查，結果不容樂觀：幾乎每個洗衣桶里都暗藏霉菌!衣服上發現的霉菌大多數也是來自洗衣機桶，而且洗衣機用得越勤，里面的霉菌就越多!

解除警報：

陽光、紫外線、熱水清洗、浸泡霉菌對干燥和化學制劑等物質的抵抗力較強，應對洗衣機里的霉菌有一個殺手锏——用60度左右的熱水清洗浸泡洗衣鹽!霉菌懼怕高溫，在60度以上的水中無法生存。