進入秋冬季節，天氣轉冷，陰晴不定，也是很多病菌開始肆虐的時候。婦科專家特別提醒，天氣變化無常，女性朋友要謹防陰道炎的發生。原本治愈的陰道炎患者，也要防止復發。而治療的最好方法就是預防。

預防是最好的治療方法

專家介紹說，就像其他病一樣，陰道炎完全是可以預防的。陰道炎的發病與個人衛生以及相互感染等因素密切相關，所以注意自己的衛生習慣防止病菌的感染，切斷傳染源等等措施可以有效預防陰道炎的發生。

首先，保證私處清潔干燥，保持良好的個人衛生習慣，每天換洗內衣褲。最好穿棉質內褲，且不要過于緊繃，給陰部足夠的呼吸空間。

其次，堅持每天清洗陰部，但不要用一般的消毒劑或各種清潔劑反復的沖洗外陰和陰道，用清水就好。因為大部分的清潔劑都有一定的酸堿性而陰道本身也有自己的內環境，如果清潔劑過多的進入陰道，則很容易破壞本來平衡的內環境，導致平衡失調，陰道的自我抗菌能力降低，各種病菌趁虛而入，滋生引起陰道炎。清洗陰部的毛巾和盆要分開放置，并且洗后的內褲不要晾在衛生間內，要放在太陽下爆曬殺菌。

再就是不要久坐不動。很多女性朋友因為生活或工作的原因通常一坐就是半天，這樣很容易得陰道炎。

再者，就是平常多注意鍛煉身體，從整體上提高自身的身體素質，病菌自然不易侵入了!