日常生活中，導致月經不調的原因有很多。其中月經不調的表現一般為閉經、痛經、絕經后出血等。治療月經不調的方法可分為中醫、西醫及食療。那么，北京生生醫院婦科專家就來為大家介紹一下月經不調的注意事項。咨詢電話：010--63486800、QQ咨詢熱線：2531898917

月經不調是各種疾病的統稱。主要是由于各種原因引起的月經改變，比如月經周期長短異常，月經量異常。還有月經前后伴隨的一些異常的癥狀。整個統稱起來這種現象就叫做月經不調。

1、請養成運動習慣，運動可以增強體力，促進血循，并可減少服藥時間。

2、月經不調治療期間，若有感冒，請停服調經藥物，等感冒好后再服。

3、月經不調治療期間，若有服其它藥物類(白鳳丸、四物湯等)，請告知醫師。

4、在水上活動或一般運動后，請速擦干身體著衣，勿貪涼吹風;月經不調治療時的注意事項是若不慎淋雨應盡速吹干頭發及換衣保暖;月經期間應避免水上活動。

5、日常作息——不要熬夜，以免影響生理節律及內分泌協調性。

6、情緒保持平和，緊張焦慮也會使卵巢功能紊亂。

7、調經須較長時間配合，請耐心服用藥物。

8、月經恢復正常后，請特別節制生冷瓜果、冰涼飲料，以免復發。這是月經不調治療時的注意事項之一。

由于月經不調可以引起①痛經。月經期間合并下腹部嚴重疼痛，影響工作和日常生活。②經前期綜合征。少數婦女在月經前出現的一系列異常征象，如精神緊張、情緒不穩定、注意力不集中、煩躁易怒、抑郁、失眠、頭痛、乳房脹痛等。多由于性激素代謝失調和精神因素引起。③多囊卵巢綜合征。原因不明。表現為月經稀發或閉經、不孕。④絕經期綜合征：指部分婦女在絕經期前后出現性激素波動或減少所致的一系列軀體及精神心理癥狀，分為自然絕經和人工絕經。因此，應及時治療。