另外，民間有許多治療痛經的偏方，這些偏方是否科學？
紅糖水是最簡單的“食療”了，用開水沖紅糖即成。然而喝下一碗熱乎乎的紅糖水能治療痛經，卻沒有任何醫學根據，最多只是心理安慰。如果非要說有的話，也許是由于甜食讓人精神愉快，也可分散對疼痛的注意力。
熱水袋敷腹部這種方法頗為常見，操作也很方便，只需將熱水袋，置于下腹部即可。由于經痛時盆腔充血，熱水傳遞的熱量可以使血液流動加快，從而緩解盆腔充血狀況，疼痛也因而得以緩解。這種做法是可取的，也有一定效果。
無論是止痛藥還是民間偏方，只能暫時緩解疼痛，而非治本之道，不可過分依賴。
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痛經，不要一忍再忍