月經量少是怎么回事呢?月經是女性健康的晴雨表。專家解釋月經不正常不僅會營造身體健康，還可能對生育有影響。因此女性朋友遇到月經問題一定要盡快就醫。月經量少怎么調理?下面，尋醫問藥小編來介紹4款調理女性月經量少的食療，一起來看看。
一.烏骨雞湯
材料：1只烏骨雞、當歸、9克黃芪、9克茯苓
制作方法：
1.首先把烏骨雞清洗干凈，然后把藥直接放入雞腹之內，然后直接用線縫合。
2.把雞放入到砂鍋內煮熟，然后去除藥渣。
3.加入調味品即可食用。
作用：在經期前一個禮拜堅持每天喝一碗，這樣能夠改善月經量少的情況。
二.當歸燒羊肉
材料：500克羊肉、當歸、15克生地1、10克干姜。
制作方法
1.首先把羊肉清洗干凈，切塊放入鍋中。
2.加入調味品和清水，然后直接燉肉，直到肉爛即可食用。
作用：溫補，能夠月經量少情況，對于面色無光澤、神疲氣短都有所幫助。
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有助調理女性月經量少的4款食譜