據臨床數據顯示，子宮肌瘤的發病率年年攀升，嚴重威脅到女性的身體健康。子宮這個對女性，對人類來說都是非常重要的，那么女性朋友如何提前預防疾病的侵襲呢？下面，尋醫問藥小編就為大家推薦幾款食療預防子宮肌瘤的方法，一起來學習一下吧!

食療預防子宮肌瘤方法1.消瘤蛋

雞蛋2個、中藥壁虎5只、莪術9克，加水400克共煮，待蛋熟后剝皮再煮，棄藥食蛋，每晚服1次。

功效：散結止痛，祛風定驚。適宜氣滯血淤型。

食療預防子宮肌瘤方法2.二鮮湯

鮮藕120克切片、鮮茅根120克切碎，用水煮汁當茶飲。

功效：滋陰涼血，祛淤止血。適宜月經量多，血熱淤阻型。

食療預防子宮肌瘤方法3.銀耳藕粉湯

銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量，將銀耳泡發后加適量冰糖燉爛，入藕粉沖服。

功效：有清熱潤燥止血的功效。適宜月經量多，血色鮮紅者。

日常生活應當注意：

1.調護情志，遇事達觀。

2.適時婚嫁，生兒育女。

3.切勿濫用激素類藥物。

4.定期檢查身體，發現疾病及早治療。

小編寄言：以上就是食療預防子宮肌瘤的方法!專家指出治療子宮肌瘤，要做到消瘤不忘止血，止血不忘消瘤，并得兼顧調理卵巢功能。以上的這些方法對女性的卵巢有很好的調理效果，大家不妨試試吧!!