女人的私處是女人全身最脆弱的部位，不小心呵護或護理的方法不當，都會引發各種婦科疾病，既影響了身體健康，又影響正常的日常生活。有調查表明，大部分婦科疾病都是由于女性不注意私處的日常衛生所致，因此，私處的清潔極為重要。

1、清水

在沒有婦科癥狀的情況下，最好是不要用藥物清洗，選擇清水沖洗才是最好的方法。

2、婦科洗液

健康人群不可以隨便使用。婦科洗液如用于日常護理，強殺菌成分會將有益菌和有害菌一同殺滅，使弱酸環境發生變化，破壞私處的自潔功能，傷害私處的嬌嫩肌膚，使私處出現干燥瘙癢等不適感覺。

3、普通沐浴露和香皂

只會破壞私處天然的弱酸環境。普通沐浴露、香皂大多屬堿性產品，會與私處的弱酸性環境發生中和反應，會破壞私處的弱酸環境，破壞女性自體的自潔功能。導致天然屏障受損，極易產生婦科疾病。

需要提醒女性的是，盡量不要用普通沐浴液去洗“私”處，因為普通沐浴露大都呈堿性，PH值基本上在7以上，這容易與“私”處體液發生中和，破壞陰道弱酸環境，容易導致婦科疾病。

目前，好的私處沐浴露一般都含有銀杏、金艾草等多種專用植物。銀杏提取物能促進血液循環、修復活性細胞并提高免疫力;艾葉具有抗菌及抗病毒作用。為保持私處生態環境的平衡，產品必須天然、溫和、綠色健康。

保持良好的生活習慣，注意日常私處衛生的清潔，并且清潔方法要得當，這樣才有助于女性遠離婦科疾病，享受健康美滿的人生。