子宮內膜異位癥已經越來越成為一種常見的疾病，它帶給夫妻雙方的傷害不小。因此，為了減少這種傷害，我們應該盡早的防范這種疾病對更多人的侵害，那么怎樣才能預防子宮內膜異位癥呢？

子宮內膜異位癥預防措施主要有以下幾點：

1、子宮內膜異位癥預防應避免在臨近月經期進行不必要的、重復的或過于粗暴的婦科雙合診，以免將子宮內膜擠入輸卵管，引起腹腔種植;

2、 及時矯正過度后屈子宮及宮頸管狹窄，使經血引流通暢，避免淤滯，引起倒流;

3、婦科手術盡量避免接近經期施行。子宮內膜異位癥預防必須在進行時，術中操作要輕柔，避免用力擠壓宮體，否則有可能將內膜擠入輸卵管、腹腔;

4、子宮內膜異位癥預防要嚴格掌握輸卵管通暢試驗(通氣、通液)及造影的操作規程，不可在月經剛干凈或直接在刮宮這一周期進行，以免將內膜碎片經輸卵管壓入腹腔;

5、剖宮產及剖宮取胎術中應注意防止宮腔內容溢入腹腔，在縫合子宮切口時，勿使縫線穿過子宮內膜層，縫合腹壁切口前應用生理鹽水沖洗，以防內膜種植。