女性不孕讓很多家庭失去了享受天倫的快樂(lè)，然后就是不斷的去醫(yī)院做檢查等報(bào)告，往往忽略了我們身邊因素的影響，看看除了內(nèi)在原因外還有哪些外在因素影響著女性不孕。

長(zhǎng)期久坐VS女性不孕

人除了睡覺(jué)外，大部分時(shí)間都在坐著，無(wú)論坐辦公室、坐著吃飯、看電影、開車，一天中坐上七八個(gè)小時(shí)算非常平常的事。不過(guò)很多人大概不了解，坐的不當(dāng)可是會(huì)出問(wèn)題的。長(zhǎng)期久坐者容易造成血液循環(huán)不順暢，同時(shí)也會(huì)引發(fā)婦科方面的疾病，甚至可能導(dǎo)致不孕癥。

很多三十多歲坐辦公室的上班族女性，由于長(zhǎng)期久坐，月經(jīng)前及月經(jīng)期常有劇烈疼痛，這是因久坐加上缺乏正常運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的氣血循環(huán)障礙;有的則因久坐導(dǎo)致經(jīng)血逆流入輸卵管、卵巢，引起下腹痛、腰痛，甚至伴有嚴(yán)重的痛經(jīng)，此即所謂巧克力囊腫;此外，氣滯血瘀也易導(dǎo)致淋巴或血行性的栓塞，使輸卵管不通;更有因久坐及體質(zhì)上的關(guān)系，使子宮內(nèi)膜組織因氣滯血瘀而增生至子宮以外，形成子宮內(nèi)膜異位癥，這些都是比較明顯的不孕原因。

長(zhǎng)期久坐或姿勢(shì)不佳，經(jīng)血容易逆流，造成慢性盆腔充血，從而刺激周圍神經(jīng)造成腫脹，年齡愈大感受愈明顯，久坐亦會(huì)使循環(huán)不良，抵抗力變差。不孕癥患者接受治療時(shí)須充分與醫(yī)師配合，不可過(guò)度緊張或問(wèn)東問(wèn)西，抱著高度的懷疑，既不信任醫(yī)師，對(duì)自己也失去信心，要知道情緒緊張會(huì)使性腺刺激荷爾蒙的分泌失調(diào)，影響整個(gè)內(nèi)分泌系統(tǒng)的平衡，受孕機(jī)會(huì)就更低了。如果您的工作幾乎都離不開“坐”，那么應(yīng)接受醫(yī)師建議，每40分鐘后休息10分鐘，做做伸展動(dòng)作，或下班后從事散步、游泳、韻律舞等，都能有效改善因久坐造成的循環(huán)障礙。

室內(nèi)污染VS女性不孕

中國(guó)室內(nèi)裝飾協(xié)會(huì)室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測(cè)中心警示說(shuō)，婦女更易受到裝修和家具污染、電磁輻射污染和廚房油煙污染三大室內(nèi)污染的傷害，而且這種傷害將會(huì)直接影響到人類的下一代。

室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測(cè)中心的調(diào)查顯示，家庭和寫字樓裝修中和工作場(chǎng)所中各種油漆、涂料和膠黏劑釋放的苯污染容易影響女性健康，甚至直接影響孕婦胎兒的發(fā)育。

科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)低濃度的芳香烴有機(jī)溶劑污染對(duì)新生兒出生體重存在不良影響，可使新生兒出生體重降低和新生兒孕周明顯縮短。另外，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，裝飾材料和家具中的各種人造板的游離甲醛也會(huì)導(dǎo)致女性不孕。