避免面部色素沉著，可以在飲食中增加一些富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，如西紅柿、橙子、獼猴桃等等;避免強光照射，出外時涂抹防曬霜;有色素沉著傾向的人，可選用雌激素含量比較低的避孕藥，比如單純孕激素制劑。

口服避孕藥后遺癥5、體重增加

因為害怕藥物引起發胖，有些女性不愿意服用避孕藥。的確，避孕藥物中某些成分可以引起體重增加：雄激素可以引起食欲亢進或痤瘡等，尤其是在服用口服避孕藥的前3個月內;雌激素水平升高引起水、鈉潴留，因此導致月經后半個周期體重增加;孕激素促進合成代謝，導致體重增加。值得一提的是，體重增加的發生率僅為15%左右。

建議根據不同的情況予以分別處理：食欲亢進、出現痤瘡者，可以適當節食并更換17—羥孕酮類制劑如避孕藥2號;月經后半期體重增加者，則要減少食鹽的攝入;短期內體重增加過多，應停藥。

俗話說：是藥三分毒。長期口服避孕藥的后遺癥還真不好，小編在此提醒正在服用避孕藥的女性朋友們要謹防避孕藥的后遺癥哦!