B、最不健康的方式

經期避孕：成功率<30%

也許多數人在經期不會懷孕，但如果你是那極少數呢?而且別忘了，精子在陰道內最多可存活8天。 專家不贊成經期**的另外一個理由是，它增加了子宮內膜異位癥的發病率。另外，宮外孕的發生率也與之有關。此外，經期過性生活還可能讓女性的出血量增加，這樣就提高了患貧血的可能性。而且，如果性交動作過于劇烈，還可能引起腹痛。

哺乳期避孕：成功率<90%

生產后，嬰兒吸吮乳頭的動作能反射性地使母親的下丘腦受到抑制，從而抑制卵巢排卵。但這種方法同樣不可*，因為如果嬰兒吸吮乳頭減少、乳汁分泌量減少、乳汁濃度降低，或停止哺乳，或產婦受環境、氣候、情緒變化及性生活影響時，生乳激素對促性腺激素的抑制作用減弱，卵巢就會從哺乳期間靜止狀態開始恢復功能，排出成熟卵子，從此逐步恢復月經周期。據調查，有5%～10%的懷孕婦女就是在哺乳期時莫明其妙受孕的。所以，即使是在哺乳期間，也要注意避孕，尤其是存在以下不安全因素時：①每天哺乳少于6次;②哺乳期半年內乳汁稀薄，乳量不足;③哺乳期超過半年。