斑禿的出現等于是完全毀了患者的形象了，讓患者在很多人面前抬不起頭來，時間長了就會產生自卑和自閉的情況，其實患有斑禿不要著急，積極的配合醫生的治療，同時在生活中還要去注意護理，這樣才能起到很好的治療效果，讓您早日恢復健康。

患有斑禿要注意：

1、生活作息應有大致的規律性，在日常生活中盡量保持情緒的穩定，忌焦躁、憂慮;同時應保證充足的睡眠，忌疲勞過度。

2、斑禿后宜盡早治療，錯失治療的時機，不僅會增加以后治好的難度，還會增加反復發作的概率。

3、斑禿患者頭皮忌堿強性洗發劑，所以洗頭時盡量少用含有強堿性的洗發水。根據我們長期的觀察實驗表明，洗發水中的強堿性物質對毛囊有極大的損害作用，可加速毛囊的萎縮。

專家建議：患有斑禿的患者要注意自己的情緒，不要焦急和自卑，對治療充滿信心，這樣才能抑制病情的加重，斑禿的治療是需要有一個過程的，不要給自己的心理帶來很大的負擔，同時也不要著急治好，相信一些廣告宣傳，去正規的醫院治療，是一定能治愈的。